Как разлюбить девушку

Здравствуйте, друзья!

Трудно заставить себя влюбиться в кого-то, да и смысла в этом никакого нет. Любовь приходит сама. Но куда труднее разлюбить человека, если его чувства к тебе угасли или пришлось расстаться по каким-то причинам. Мы не роботы, у нас нет выключателя чувств- щелкнул тумблером и сразу перестал думать о «бывшей». Как разлюбить девушку? Что делать, чтобы убрать самую настоящую физическую боль из груди? Какие рекомендации на этот счет дают специалисты? Читайте ниже советы психологов как можно пережить этот непростой период жизни.

Как разлюбить девушку

Как разлюбить девушку

Как разлюбить девушку

К сожалению никто не застрахован от неразделенной любви или от расставаний с любимым человеком. Почти у каждого в жизни случаются такие болезненные моменты. Избежать их трудно, но можно сократить время переживаний и значительно уменьшить боль от разлуки. Действовать надо поэтапно и терпеливо- будь готов к тому, что за несколько дней проблему решить не получиться. Вот несколько шагов, которые необходимо сделать на этом пути.

Прервать любое общение

Самое первое, что надо сделать- это прекратить всякое общение с девушкой. Надо понять, что в самом начале твоя задача состоит не в том, чтобы разлюбить, а в том, чтобы твои чувства приносили меньше боли. Для этого надо подключить свое подсознание ( используй афирмации, например «Я разлюбил ее!» или «Моя любовь ушла навсегда!») Постарайся отстраниться от ситуации, представь, что никакой любви и не было, а были лишь придуманные фантазии о ней. Это трудно, но вполне возможно при определенном усердии.

Совет: Откажись от посещения мест, где можешь встретить «бывшую». Если она бывает в той же компании друзей, что и ты, придеться отказаться от встречь с ними по крайней мере на месяц. А если девушка твоя коллега по работе- попроси отпуск у своего начальства (хотя бы на неделю). Это позволит морально отдохнуть в самые тяжелые первые дни.

«Зачистить » соц сети и телефон

Если размышляешь, как разлюбить девушку побыстрее, немедленно удали ее из всех соц сетей, которыми пользуешься. Так же следует убрать историю звонков и переписки в смартфоне, а ее номер стоит внести в «черный список» или вообще удалить из памяти телефона. Девушки частенько любят поиздеваться над бывшим парнем и начинают присылать провокационные сообщения. Если чувствуешь, что не в силах противостоять своему желанию заглядывать на страницу девушки, удали собственные аккаунты отовсюду. Смени сим карту и раздай новую близким друзьям с условием, что они никогда не скажут твой номер кому-то без твоего разрешения.

Совет: Не стоит поддаваться провокациям барышни, передающей вам «привет», используя для этого ваших общих знакомых. Так же она может сделать вид, что ничего не произошло, что все идет как раньше, интересоваться твоими делами как бы невзначай. Она может ставить лайки у тебя в соц сетях, чтобы привлечь внимание. Если поддашься искушению и «поведешься», через какое-то время она снова тебя оттолкнет, но это будет еще больнее, чем в первый раз. Девушка это делает, чтобы потешить свое самолюбие, не задумываясь о том, какую боль тебе причиняет. Оно тебе надо?..

Долой любые воспоминания о ней

Психологи, отвечая на вопрос, как разлюбить девушку, настоятельно советуют безжалостно удалить из поля зрения все, что хоть как-то напоминает о ней. Совместные фото, ее подарки, вещи, забытые у тебя дома (особенно трусики или бюстгалтер, которые сразу воскрешают в твоей памяти сцены близости)- косметику, полотенца, тапочки, ее чашку- в общем все- все- все, что может вызвать хоть какие-то воспоминания о ней. Так же все ее фото на компьютере, в телефоне, на флешках.

Если не удалял свои аккаунты из соц сетей- смени статус на «Счастливый холостяк!» или «В поиске!» Статус обязательно должен быть веселым! Сам так же живи с такой мыслью («Я счастлив!»)

Не замыкайся в себе

Ни в коем случае не замыкайся в себе! Как можно меньше времени оставайся в одиночестве, наедине со своими переживаниями. Старайся все свободное время проводить с друзьями и родней. Сам приглашай их на природу, на посещение боулинга или бильярда, ходи с ними в спортклубы и на дискотеки. Да хоть на стриптиз! Используй возможность пообщаться с малознакомыми людьми- с ними не придеться обсуждать твою ситуацию с любимой. Старайся проводить время так, чтобы домой возвращаться настолько усталым, что сил хватало бы только «доползти » до кровати.

Совет: Хотя бы на время прекрати общаться с влюбленными парами из числа своих знакомых, чтобы глядя на их воркование не бередить душу воспоминаниями о своей девушке.

Займись чем-то новым

Подумай, что для тебя может быть интересным и займись этим. Интересное хобби реально отвлекает и может полностью вытеснить мысли о прошлом. Лучше, если это будет связано с физическими нагрузками. Например, запишись в тренажерный зал. Пусть твоя бывшая обзавидуется, увидев тебя через несколько месяцев и начнет «пускать слюни» на твои бицепсы и кубики на животе! Еще эффективнее действует на человека в твоей ситуации занятие экстримом. Психологи утверждают, что мотоцикл- один из лучших антидепрессантов!

Любишь повозиться с техникой? Купи подержанную иномарку за бесценок и начни ее восстанавливать с друзьями!

Ныряние с аквалангом, прыжки с парашютом, с тарзанки, катание на квадроциклах- да мало ли есть всего, что вбрасывает адреналин в кровь мужчины! Не стой на месте, проверь, на что ты способен!

Совет: Если нет желания заниматься всем этим- заведи собаку. Только отнесись к такому шагу серьезно, понимая, какую ответственность берешь на себя перед животным. Именно моя собака буквально спасла меня, вернула к жизни, когда я расстался со своей любимой женщиной (она ушла к другому). Забота о ней, ответственность перед преданным животным заставляли меня не опускать руки и не делать необдуманных поступков. А длительные прогулки с собакой в парке дали мне возможность перезнакомиться с массой интересных людей, общение с которыми реально отвлекло от мрачных мыслей и лечило сердечную боль. Любовь собаки ко мне и хлопоты по уходу за ней помогли мне гораздо больше, чем все остальные методы «лечения».

Иди вперед

Ведь все осталось в прошлом и вернуть ничего нельзя, так зачем себя мучить мыслями о былом? Девушка ведь не думает о тебе, так почему ты должен делать по-другому? Брось все и смотайся (хотя бы на короткий срок) куда-нибудь за границу или на российский курорт. Смени обстановку, побездельничай на пляже, пофлиртуй с девушками, а то и закрути курортный роман. Скажу снова про себя. Когда у меня появлялась возможность, я тут же улетал летом на российские курорты, а в холодное время либо в Египет, либо в Турцию. На 5-7 дней. И там знакомился, знакомился, знакомился…Помогало! Только вернувшись домой снова начинал возвращаться мыслями к произошедшей разлуке с любимой. Но дома ждала собака, так что тут она начинала «лечить». Так и выкарабкался постепенно…
Запомни главное: теперь ты- абсолютно свободный человек без обязательств перед своей бывшей и волен делать, что угодно!

Совет: Только не отдыхай там, где раньше бывал со своей девушкой. Иначе никакого положительного эффекта не будет, только деньги зря потратишь..

Заключение

Эти несложные, в общем-то, шаги помогут тебе, если размышляешь, как разлюбить девушку не доводя себя до нервного срыва. Только не рассчитывай на быстрый результат. Если ты любил по-настоящему, глубоко, то на «реабилитацию» может потребоваться от нескольких месяцев до пары лет. Боль стихает постепенно. Самые трудные- первые 2 недели после расставания. Спустя несколько месяцев, когда вроде душа успокоилась, вдруг снова сердце заноет от случайно найденной заколки для волос, оброненной когда-то ею у тебя дома…

Но такое будет случаться все реже, а паузы между такими случаями будут все длиннее. И наконец наступит момент, когда ты вспомнишь об ушедшей любви без боли и сожаления, а только с чувством благодарности к девушке, подарившей тебе возможность испытать такое прекрасное чувство- Любовь!

Статья на похожую тему здесь

Полезная ссылка

Тебе понадобятся деньги, чтобы заняться новым увлечением или на поездки за границу. Зайди на страницу «полезности«, там найдешь несколько интересных предложений, как можно быстро поправить свое финансовое положение. Кстати, начав этим заниматься, откроешь для себя новое дело, что тоже помогает отвлечься, как я уже писал выше.

Теперь улыбнись:

» Девушка звонит своему парню: 
— Привет! А тебя возбуждает голая девушка?!
— Да! Конечно! 
— Тогда слушай….Я сейчас полностью разделась и танцую для тебя стриптиз….. Как там поживает твой дружок?
— Андрюха, что ли? Да нормально поживает…»

Если считаешь статью нужной, оставь свой комментарий и нажми кнопки соц сетей внизу. Благодарю!

Читайте также: