Как разлюбить парня

Здравствуйте, милые девушки!

Один из самых сложных вопросов, встающих перед девушкой в жизни- как разлюбить парня и избавиться от душевной боли? Вместо счастья вы испытываете страдания от неразделенной любви, все вокруг окрасилось в серые краски и ничто больше в жизни не радует…Что делать в такой ситуации? Какие советы дают психологи на этот счет? Читайте их рекомендации и вы поймете, что не все так безнадежно и плохо.

Как разлюбить парня

Как разлюбить парня

Как разлюбить парня

Психологи разработали несколько простых правил, помогающих посмотреть на сложившуюся ситуацию с другой стороны. Следуйте этим несложным советам и вы сами убедитесь в их эффективности. Они не потребуют от вас каких-то унижений перед «бывшим», вы сохраните самоуважение и достоинство. Единственное условие- вы действительно хотите разлюбить парня, а не тешите себя надеждой на его возвращение.

1) Все, что хоть как-то может напомнить о парне должно быть безжалостно удалено из вашей жизни! Его фотографии, личные вещи, подарки, открытки, валентинки- в общем абсолютно все, что даже косвенно напоминает о нем должно бесследно исчезнуть. Лучший способ- сложить все в большую кучу и сжечь где-нибудь на пустыре или за городом.

То же самое нужно сделать с его телефонными номерами и аккаунтами в соц сетях. Не сжечь, конечно же, а просто удалить из памяти телефона и компьютера. Это избавит вас от соблазна поддаться искушению и связаться с парнем, хотя бы анонимно и под чужим именем в минуту слабости.

2) Только начав меньше думать о нем, вы сможете ответить на вопрос «Как разлюбить парня?» К перечисленным выше шагам надо обязательно добавить еще один- перестаньте посещать места, где вы можете столкнуться с ним. А чтобы не терзать себя романтическими воспоминаниями так же не ходите туда, где вы бывали с ним вместе и приятно проводили время. Не начинайте разговор о нем с общими знакомыми и прерывайте их, если они начинают болтать на эту тему.

Совет: Если так получилось, что ваш «бывший» работает в одной фирме вместе с вами, это еще не повод писать заявление об уходе (хотя как раз такой вариант был бы идеальным для того, чтобы скорее его позабыть). Попросите у начальства для себя дополнительных заданий или обязанностей. Дополнительная занятость во-первых, полностью займет ваши мысли и не оставит времени на переживания, во-вторых, обратит на вас внимание начальства, как на ценного специалиста, ну и в третьих позволит получить прибавку к зарплате.

3) «Свергните парня с Олимпа». Он был для вас олицетворением идеального мужчины? Но ведь и у него были какие-то качества, которые вам не нравились. Вспомните о них. Подумайте о том, что вас раздражало в нем (а может даже бесило!) Если таких качеств у него не было (хотя это вряд ли!), тогда сами придумайте их для себя.

Совет: «Переверните картинку». Подумайте о том хорошем, что появилось в вашей жизни после разлуки с молодым человеком, например:
Больше нет нужды сидеть с ним в компании его дружков или родственников, с которыми вы не ладили
Его разбросанные по всей квартире носки больше не будут попадаться вам на глаза
Его сварливая мама перестанет учить вас готовить его любимые пельмени и читать нотации о правилах поведения приличной девушки в обществе…Продолжите сами.

4) Часто девушки в поисках ответа на вопрос «Как разлюбить парня» начинают совершать глупые поступки, о которых потом приходиться горько сожалеть, например:

Шантажировать парня суицидом (или всерьез планировать его!) Это обычно заканчивается бесконечными походами к психиатру (туда направляют всех с подобными мыслями) и вашей испорченной репутацией.
Пытаться связаться с парнем по телефону, СМСками и сообщениями в соц сетях, пытаться «давить» на него через друзей и родственников.
Обращаться к «магам», колдунам, экстрасенсам или самой пытаться «присушить» парня обрядами и колдовством, почерпнутыми из интернета методами.
Искать забвения в алкоголе или психотропных средствах.

5) Когда боль немного утихнет (обычно это случается через пару недель после расставания), начинайте заниматься собой, любимой. Посетите парикмахерскую, салон красоты, прикупите новые вещи, побалуйте себя новым парфюмом и т.д. Научитесь любить себя. Внушите себе, что вы достойны самого лучшего в жизни.

Не забывайте о фигуре и здоровье. Начните посещать спортивные секции (йогу), начните правильно питаться. К сожалению частенько случается, что девушки начинают чуть не тоннами поглощать шоколад и сладости, бургеры и вообще высококалорийную пищу , чтобы сгладить стресс и притупить боль разлуки. Цена такому- оплывшая фигура и избыточный вес.
Лучше возьмите себя в руки, займитесь собой и пусть ваш бывший горько пожалеет о том, что расстался с вами, увидев ваш новый облик через несколько месяцев!

6) Лучшее лекарство от любви- новая любовь! А кто вам мешает познакомиться с другим молодым человеком и начать с ним строить отношения? Конечно, не стоит бросаться на шею первому встречному, но, возможно, в вашем окружении есть парень, давно в вас влюбленный, которого вы раньше не замечали? Оглянитесь вокруг. Разрешите себе снова влюбиться! Сходите в бар, в ночной клуб. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств и откройте для себя огромное количество новых парней и мужчин, мечтающих познакомиться с такой девушкой, как вы! (лучшие сайты знакомств найдете здесь).

7) Начните делать то, на что никогда не хватало времени, пока вы были влюблены. Вспомните о любимом хобби, увлечениях. Если нет таких увлечений- начните посещать курсы на интересующую вас тему. К примеру, английский язык обязательно пригодиться в жизни (советую вот эти курсы— лучшие на сегодняшний день). Или мастер- классы по кулинарии, вязанию, рисованию- да что угодно! И отвлечетесь, и с новыми людьми познакомитесь, и навык полезный для будущей жизни освоите! Сплошная польза!

8) Найдите возможность отдохнуть. Устройте себе хотя бы небольшой отпуск. Смените обстановку и слетайте куда-то, где никогда не бывали раньше. Только не посещайте места, где бывали со своим парнем, чтобы не ностальгировать о прошлом.

Заключение

Самый главный совет, который дают психологи, когда их спрашивают «Как разлюбить парня?»- это стараться как можно меньше времени оставаться наедине со своими мыслями. То есть в одиночестве. Не отказывайтесь от любых предложений сходить в гости, на вечеринки, посещайте с подругами тусовки, клубы…Не приглашают? Сами напрашивайтесь в компании, делайте визиты. Ходите в кино, на выставки- все время будьте среди людей. А оставаясь в одиночестве дома, занимайте себя новыми увлечениями и хобби.

У вас обязательно получиться избавиться и от влюбленности и от навязчивых мыслей о молодом человеке. Да, не сразу. Да, боли и слез не избежать. Но поверьте,что все пройдет обязательно. У кого-то раньше, у кого-то позже, но обязательно!

Вы узнали, как разлюбить парня. Следующая статья расскажет, как после этого его забыть.

Желаю вам счастья!

И улыбнитесь под конец:

«- Я слышала, что ты рассталась со своим молодым человеком?

—  Да. Правда..

— Почему?

— А ты сама смогла бы встречаться с человеком, который курит, пьет, ругается матом, да ещё к тому же и дерется?

— Нет, конечно!!!

— Ну вот и он не смог…»

Пожалуйста, нажмите кнопки соц сетей внизу. Благодарю вас!

Читайте также: